Perguntas e respostas

Assuntos que mais geram dúvidas em nossos praticantes:

1 Aterroterapia e benefícios para a saúde

2 Como melhorar o desempenho da Aterroterapia

3 Questões técnicas sobre Aterroterapia

4 Questões sobre os Produtos e Serviços

Qual a diferença entre Aterroterapia, Grounding, Earthing ou Aterramento?

Aterroterapia é a terapia de conexão do corpo humano com os elétrons livres da terra. Ela engloba o grounding, o earthing e o aterramento.

Grounding é um processo abrangente que envolve todos os aspectos dos fluxos energéticos nos seres vivos.
O Earthing significa o mesmo que Aterramento e é no sentido literal, caminhar descalço na terra, areia e ou sentar, trabalhar, caminhar, relaxar, dormir e etc. em contato com a natureza. Todas estas práticas também podem ser realizadas tendo a mesma efetividade com a pessoa conectada a um dispositivo (conexão física) que entrega a energia (elétrons) de cura natural da Mãe Terra ao seu corpo.

O que acontece quando se fazemos Aterroterapia?

Seu corpo fica repleto de elétrons livres com carga negativa abundantemente presentes na superfície da Mãe Terra. Seu corpo imediatamente se iguala ao mesmo nível de energia elétrica ou potencial que a Mãe Terra.

O que você sente?

Às vezes, uma sensação de calor e leve formigamento e muitas vezes uma sensação de bem-estar. Muitos não sentem absolutamente nada. A Aterroterapia é uma energia muito sutil.

Você vai continuar a se sentir melhor?

Normalmente, sim. O grau de melhoria varia de usuário para usuário. O importante é fazer da Aterroterapia um acréscimo de longo prazo à sua rotina diária e fazê-lo tanto quanto possível para obter o máximo de benefícios.

Com que frequência devo fazer Aterroterapia?

É simples. O mais frequente possível. Ninguém pode estar sempre aterrado e você não conseguirá exagerar! Seria ideal estar aterrado 24 horas por dia, 7 dias por semana, mas não é realista. Defina uma meta de Aterroterapia de uma ou duas horas por dia, 30 minutos é o mínimo recomendado. Quanto mais tempo você aterrar, mais sentirá a diferença, física, mental e emocional.

Há benefícios cumulativos ao longo do tempo fazendo Aterroterapia prolongada?

Seu corpo é conectado instantaneamente no primeiro contato, então não há tempo muito curto ou muito longo para a Aterroterapia. Não perca a oportunidade de ficar aterrado só porque leva apenas 30 segundos enquanto você caminha descalço até sua caixa de correio ou se encosta em uma árvore enquanto faz uma pausa em uma caminhada.
Em segundos, a condutividade da superfície da pele muda todo o corpo e a tensão muscular diminui. À medida que os segundos se transformam em minutos, seu cérebro e tônus vagal ganham um impulso calmante com a Aterroterapia, e você pode perceber que a dor diminui e o humor melhora. Com o tempo, conforme os minutos se transformam em horas, seus processos metabólicos aumentam e sua circulação (que dá suporte a todos os sistemas de órgãos do corpo) estará funcionando com mais suavidade. Fazer Aterroterapia dia após dia significa que o sono noturno é mais restaurador, os hormônios do estresse se normalizam, a inflamação diminui e os benefícios à saúde começam a se acumular, geralmente resultando em benefícios perceptíveis à saúde em grande escala.

A Aterroterapia ajudará o meu bem-estar geral e me fará sentir melhor se tiver dores?

Muitos estudos de pesquisa relatam que a dor, as condições crônicas e até mesmo algumas doenças e outros distúrbios em nosso corpo são frequentemente causados por inflamação crônica. Essa inflamação pode ser causada por moléculas com carga positiva ou radicais livres. Quando você faz contato direto com a terra, por exemplo, estando descalço ao ar livre ou usando sapatos com condutivos, os elétrons carregados negativamente da terra entram em seu corpo. Vários estudos sugerem que a Aterroterapia reduz a inflamação, uma condição que não é uma doença, mas geralmente acompanha a doença causando desconforto ou dor. A inflamação também tende a gerar dor porque o tecido inflamado se irrita mais facilmente do que o tecido não inflamado.

Posso fazer algo para melhorar a Aterroterapia?

Sim! Existem várias coisas que você pode fazer para tornar seu corpo ainda mais condutor e pronto para a Aterroterapia:

Fique bem hidratado
Corrija quaisquer deficiências minerais
Mantenha a pele hidratada

Portanto, beba um grande copo de água antes e depois de todas as sessões de Aterroterapia e certifique-se de comer alimentos ricos em minerais (como nozes, sementes, feijão, lentilhas, folhas verdes, abacate, peixes selvagens capturados, alimentos fermentados, ovos de galinhas criadas ao ar livre, carne de gado alimentado com capim, etc) e ou tomando um suplemento mineral que fornecerá bastante magnésio, cálcio e potássio às suas células.

Escove o corpo com uma escova seca para estimular a remoção das células mortas da pele e faça pedicure de rotina para remover calosidades nos pés. Camadas grossas de pele morta bloquearão a Aterroterapia, semelhante a uma camada espessa de casca de árvore, você deseja remover a pele morta para que sua pele hidratada e fresca seja facilmente acessível pela energia da terra.

É melhor fazer Aterroterapia pelos pés do que outras partes do corpo?

Não, absolutamente não, isso é um mito. A Aterroterapia não precisa ser feita necessariamente por meio de seus pés.
Como todo o seu corpo é condutor, qualquer parte do corpo pode aterrá-lo imediatamente. Descansar o rosto contra uma árvore, passar as mãos por um canteiro de jardim, sentar-se com as pernas nuas tocando a calçada, dar as mãos a outra pessoa que esteja aterrada, todas essas maneiras e muitas outras são tão eficazes quanto ficar do lado de fora descalço.

Como posso apresentar a Aterroterapia aos meus filhos?

Incorporar rotinas de Aterroterapia na infância é realmente uma das melhores coisas que você pode fazer para influenciar seu filho à uma vida inteira de bem-estar e infundir nele um estilo de vida saudável que inclui uma ampla conexão com a Mãe Terra.
A infância é uma época perigosa de desconexão nesta era eletrônica moderna, quando telas inteligentes, computadores e programas de televisão competem por sua atenção. É muito importante desenvlver o hábito de tocar a terra todos os dias desde cedo.
Seu trabalho como pai ou mãe é deixar bem claro que não há problema em se sujar e que, na verdade, queremos sujar-nos o suficiente a cada dia para garantir que eles tomem um banho ou uma ducha à noite!

É melhor ter mais área de contato do corpo tocando a terra?

Como cada célula do seu corpo é condutora, pele, ossos, nervos, trato gastrointestinal, rim, líquido cefalorraquidiano, tecido conjuntivo, músculos, tudo, se uma célula for Aterrada, todo o seu corpo ficará imediatamente Aterrado. Portanto, tocar a terra com um pé ou um dedo é tão aterrador quanto se enterrar até o pescoço na areia da praia!

Ainda estará funcionando a Aterroterapia se eu não sentir nada quando tocar a terra?

Sim. Se você pode sentir a mudança ou não, não importa para as células do seu corpo, que estão colhendo os benefícios de tocar a terra. Em um nível macroscópico, você pode não sentir qualquer mudança ocorrer, mas em um nível microscópico, seu sangue está fluindo mais livremente, seu sistema nervoso central foi acalmado, sua inflamação está sendo reduzida conforme os elétrons passam por todo o seu corpo, removendo alguns dos desgastes que o mesmo sofreu desde sua última sessão de Aterroterapia. Não fique frustrado e pare de fazer Aterroterapia se não sentir benefícios imediatos. Seu corpo agradecerá pelo apoio consistente ao longo do tempo.

Quais superfícies condutivas permitem que você se conecte a terra?

Grama
Solo
Areia
Cascalho
Ladrilhos de cerâmica não selados
Rocha (na superfície da Mãe Terra)
Água: oceano, lagos e riachos
Árvores e plantas vivas
Concreto

Lembre-se de que as superfícies úmidas são mais condutoras do que as superfícies secas. Além disso, quanto mais hidratado você estiver, melhores serão os resultados da Aterroterapia.

As superfícies não condutivas incluem:

Asfalto
Chãos de madeira
Borracha
Alcatrão
Betume pintado ou selado quimicamente
Tapete
Vinil
Plástico
A maioria das superfícies internas

É normal ficar aterrado na chuva?

A chuva não interfere no aterramento. O que ela faz, de fato, é melhorar a condutividade do solo. Isto é, a Aterroterapia praticada em solo úmido é mais eficaz ante o solo seco.

Que tal fazer Aterroterapia durante uma tempestade?

Use o bom senso e não fique do lado de fora em qualquer lugar ou situação durante uma tempestade. Um raio pode ser fatal.

As árvores estão aterradas?

Sim. Qualquer coisa enraizada, vivendo e crescendo a partir da crosta terrestre é aterrada. Isso significa que cada folha de grama, cada arbusto, cada videira, cada árvore, cada flor, cada folha, cada arbusto está totalmente aterrado e tem a capacidade de aterrá-lo da cabeça aos pés com um toque. Tudo o que você precisa fazer é tocar em uma planta viva com raízes e você estará instantaneamente em Aterroterapia. Se você remover uma planta da terra, como uma planta em um vaso crescendo dentro dela, ela não será mais aterrada; portanto, a menos que você coloque um cabo condutor, ela não o aterrará.
Ao tocar em uma árvore, a coisa mais condutiva a tocar é a parte mais úmida da planta, que geralmente são as folhas ou flores. A Aterroterapia precisa de umidade para funcionar, e é por isso que a madeira seca e tratada não o aterrará. Portanto, busque as partes verdes de qualquer planta para ter a certeza de estar recebendo os benefícios da Aterroterapia.

A água é aterrada?

Sim! A água não apenas melhora a Aterroterapia, mas a própria água torna-se aterrada quando está na terra, então você não precisa tocar o solo abaixo da água para estar aterrado. Deslizar a ponta dos dedos pelo topo de um lago irá aterrá-lo tanto quanto se você estivesse totalmente imerso na água com os pés no fundo do lago. Flutuar em cima das ondas do oceano irá aterrá-lo, mesmo se você não estiver tocando a areia sob a água. A própria água o deixa aterrado tanto quanto a terra sólida abaixo da mesma.

As rochas estão aterradas?

Sim! Assim como o cimento e o concreto, a rocha é condutiva. Portanto, mesmo com todo o seu melhor equipamento de caminhada e as botas mais grossas de proteção cobrindo seus pés, no momento em que você para no topo da montanha da sua trilha e se senta em uma pedra para beber água, se você tiver alguma pele tocando essa pedra (por exemplo, em sua perna ou mão) então você está totalmente em Aterroterapia. O mesmo vale para pedras de rio, cascalho, pedras decorativas de pátio, você escolhe, é tudo condutor e vai aterrar-lhe.

As calçadas estão aterradas?

Absolutamente. Cada centímetro de qualquer calçada que é apoiada diretamente na terra está aterrada e esperando pelo seu toque. Assim como o estacionamento em concreto, escadas de cimento e todos os outros caminhos e calçadas de concreto que estão em contato com a terra.
Uma coisa a ser notada é que, embora o asfalto seja feito de cimento e pedra britada (ambos condutores), ele é mantido junto com o betume, um subproduto do petróleo que ajuda a tornar a estrada à prova de intempéries, e infelizmente o betume é isolante e assim sendo o asfalto é também isolante, bloqueando o contato entre você e o solo. Use calçadas de concreto para Aterroterapia ao invés de estradas de asfalto.

Os animais de estimação e outros animais são aterrados quando estão ao ar livre? Estarei fazendo Aterroterapia se tocar em meu animal de estimação enquanto ele estiver ao ar livre e em piso condutivo?

Sim. Seus animais de estimação e outros animais são aterrados ao ar livre quando tocam a terra. Dê aos seus amados animais de estimação o máximo de tempo possível em passeios em gramados, ou se você tiver a sorte de ter um quintal, dê-lhes muito tempo no quintal. Enquanto eles estiverem se divertindo, junte-se a eles..

As modalidades de eletroterapia como PEMF (tratamento por estimulação com campos eletromagnéticos pulsados), TENS (estimulação elétrica nervosa transcutânea) e outras terapias são a mesma coisa que a Aterroterapia?

Não. A medicina moderna está finalmente começando a compreender a profundidade e amplitude de quão condutor é o corpo humano, existem muitas novas modalidades de cura que utilizam pulsos magnéticos e elétricos e frequências que simulam a frequência da Mãe Terra, para tentar encorajar a cura. Embora essas terapias tenham seus próprios méritos, sem o contato direto com a terra não há elétrons fluindo para o corpo para neutralizar a inflamação e estabilizar o corpo inteiro como a Aterroterapia.
Nenhuma bateria, cristal, impulso elétrico feito pelo homem ou ferramenta de cura vibracional pode conectá-lo diretamente à terra sem que você a toque fisicamente. Nenhuma ferramenta feita pelo homem pode se aproximar do reservatório de cura através dos elétrons da terra. A Aterroterapia é totalmente natural, sem a necessidade de baterias ou produtos artificiais. Nossos corpos evoluíram literalmente para se beneficiar do apoio direto da Mãe Terra, sem nenhum substituto comparável. Portanto, certifique-se de incluir a Aterroterapia como parte de seu plano de cura.

Por que o conceito da Aterroterapia é tão importante na era da alta tecnologia de hoje?

Estar dentro de casa e não se conectar à terra é mais comum agora, mais do que nunca. Essa desconexão pode levar a uma deficiência de elétrons. Certos materiais sintéticos e de alta tecnologia, usados em calçados, por exemplo, criam uma barreira entre nossos corpos e a energia da terra, o que pode tender a nos fazer acumular uma carga positiva em excesso e ter deficiência de elétrons. A Aterroterapia elimina esse excesso de carga positiva e nos traz de volta ao nosso estado natural de harmonia com a Mãe Terra. O excesso de carga positiva afeta negativamente vários processos fisiológicos.

Nem sempre posso ir pra fora de casa fazer a Aterroterapia diretamente na terra. Qual ferramenta de Aterroterapia interna é melhor para mim?

Aqui estão algumas ferramentas de Aterroterapia condutivas internas e o argumento principal do porque as pessoas tanto as amam:
Lençol: Sono constante e reparador como nunca tive antes em minha vida.
Fronha: Comodidade e conforto em todos os lugares.
Mouse pad: Trabalho e diversão com saúde.
Tapete: Simples, prático e acessível para sempre poder estar fazendo a Aterroterapia.
Tapete antiderrapante: Ótimo toque, não escorrega e me conecta mais profundamente às energias vibracionais.

Do que são feitas as solas dos calçados condutivos?

As solas geralmente são feitas de couro de bovinos e de latex reciclado. As de couro são mais escorregadias enquanto pouco uso, as de latex tem muita aderência desde o primeiro uso. Sempre tome cuidado ao caminhar em superfícies lisas ou molhadas.

Quais tipo de calçados propiciam a Aterroterapia?

Somente calçados com sola “condutiva” conectando-se através das palmilhas aos pés fornecem a Aterroterapia. Solas de couro puro sem palmilhas também são condutoras pois o suor potencializa a condução. Geralmente são usadas em mocassins tradicionais.

Já ouvi falar de calçados de descarga eletrostática (ESD). Posso fazer Aterroterapia usando-os?

Os calçados ESD são projetadas principalmente para descarregar eletricidade estática em fábricas com muitas máquinas de alta tecnologia para evitar que os equipamentos entrem em curto. Eles não foram projetados ou construídos para permitir o fluxo dos elétrons da terra para o corpo de uma pessoa, não fornecendo, assim, os benefícios de bem-estar da Aterroterapia.

Os calçados condutivos funcionam com meias?

Sim, os calçados de Aterroterapia funcionam quando usados com meias, o melhor tipo de meia para usar com nossos sapatos é de algodão ou de fibras naturais ou as meias especiais condutivas. A umidade das glândulas sudoríparas dos pés produz transpiração (umidade e íons). Os íons permitem a condução através do tecido das meias até o corpo. A fisiologia individual é diferente para cada pessoa. Pode demorar um pouco mais para alguns ficarem aterrados usando meias do que se estivessem descalços.